Pola Makan Golongan Darah

Dunia ini terdiri dari berbagai suku bangsa, tetapi hanya terdapat 4 Golongan Darah yang berbeda, yaitu  Golongan darah A, B, AB, dan O. Dengan persentase nya sbb : Golongan darah A : 40 %, Golongan darah B : 10 %, Golongan Darah AB : 4 %, Golongan Darah O : 46 %.

Golongan darah mempengaruhi :

  • System pencernaan
  • Kemampuan badan merespons terhadap stress
  • Keadaan mental
  • Efisiensi metabolisme
  • Kekuatan system daya tahan tubuh
  • Kemampuan aktivitas

Tiap tetes darah kita mengandung susunan biokimia yang sama uniknya dengan sidik jari kita.

Karena perbedaan dampak makanan pada masing-masing golongan darah, maka : Makanan bagi anda mungkin bisa jadi racun bagi orang lain ( One Man’s Food, Another Man’s Poison).

Berikut rangkuman pola makanan yang tidak sesuai dan yang tidak sesuai dengan masing-masing golongan darah :

1. Golongan Darah AB ( 4 % populasi dunia ) :

Makanan yang TIDAK SESUAI dengan Golongan Darah AB :

– Ayam, sapi, bebek, burung dara, rusa, babi, angsa, burung puyuh.

– Buncis, chikpea, kacang hitam, buncis lima.

– Tepung terigu, roti, kue, mie, biskuit, pizza.

– Kopi.

– Pisang, kelapa / santan, jambu biji, mangga, delima, jeruk, belimbing, alpukat.

– Jagung, jamur, lobak (radish), tauge, asinan, lobak putih.

– Telor bebek.

Makanan yang  SESUAI dengan Golongan Darah AB :

– Kalkun, domba, kelinci, kambing.

– Kacang kedelai, tahu, tempe.

– Seafood (kecuali yang berkulit keras, seperti : tiram, kerang, kepiting).

– Bijian, seperti : kacang tanah, kenari, kacang merah.

– Rumput laut (kelp).

– Anggur, kiwi, jeruk bali, nanas, semangka, cranberry, mulbery, pepaya.

– Alfafa, wortel, brokoli, bit, sledri, terong, kentang manis, kol kembang, mentimun, jahe, bawang putih, ubi jalar, talas (yam).

– Telur putih (telur ayam).

Pola makan Golongan Darah AB ini merupakan Diet Campuran, dan memiliki keuntungan dan intoleransi dari Golongan Darah A dan Golongan Darah B.

2. Golongan Darah B ( 10 % polpulasi dunia ) :

Makanan yang  TIDAK SESUAI dengan Golongan Darah B :

– Ayam, babi, bebek, burung dara, angsa, burung puyuh.

– Seafood (yang berkulit keras, seperti : tiram, kerang, kepiting).

– Tepung terigu, roti, kue, mie, biskuit, pizza.

– Kacang-kacangan & biji-bijian, seperti : tauge, kacang kedelai, kacang tanah, biji wijen, chickpea).

– Kesemak, delima, belimbing, kelapa (santan), mangga.

– Tomat, alpukat, jagung, lobak, labu.

– Telor bebek, telor burung puyuh.

Makanan yang SESUAI dengan Golongan Darah B :

– Telor ayam.

– Kambing, rusa, domba, kelinci.

– Licorice (sejenis kayu manis).

– Pisang, anggur, nanas, kiwi, semangka, mulberry, pepaya, apel.

– Bit, brokoli, terong, jahe, wortel, sayuran hijau bayam, sawi, kol kembang, kubis, bawang putih, paprika, ubi jalar, talas (yam), ginseng.

Pola makanan Golongan Darah B merupakan Omnivore Seimbang, diet bervariasi dan satu-satunya golongan yang cocok dengan hasil perternakan.

3. Golongan Darah A (  40 % populasi dunia ) :

Makanan yang TIDAK SESUAI dengan Golongan Darah A :

– Sapi, kambing, bebek, babi, domba, rusa, kelinci, angsa, burung puyuh.

– Susu sapi dan produk susu sapi.

– Kacang mente, kacang merah, buncis lima.

– Tepung terigu, roti, kue, mie, biskuit, pizza.

– Pisang, kelapa /santan, melon, mangga, jeruk, pepaya.

– Kentang, tomat, asinan, acar, terong, kubis, lada, cabe, talas (yam).

Makanan yang SESUAI dengan Golongan Darah A :

– Seafood (kecuali yang berkulit keras, seperti : tiram, kerang, kepiting).

– Makanan yang terbuat dari kedelai, seperti : tahu, tempe.

– Kopi.

– Apricot, nanas, jeruk bali, limau, lemon, apel, anggur, strawberi, jambu biji, semangka, mulberry.

– Alfafa, brokoli, lobak putih, jahe, labu, wortel, bawang putih, seledri, bawang merah.

Pola makanan Golongan Darah A merupakan Vegetarian (tinggi karbohidrat, rendah lemak, tinggi protein nabati).

4. Golongan Darah O ( 46 % populasi dunia ) :

Makanan yang TIDAK SESUAI dengan Golongan Darah O :

Tepung terigu, seperti : roti, kue, mie, biskuit, pizza.

– Babi, burung puyuh.

– Susu dan produk susu.

– Kopi.

– Pir asia, jeruk, melon, kelapa / santan, kiwi, strawberry.

– Alfalfa, kol kembang, alpukat, zaitun hitam, jagung, mentimun, kentang (semua jenis), asinan, kubis, bak choy.

– Telur puyuh.

Makanan yang SESUAI dengan Golongan Darah O :

Rumput laut (kelp).

– Seafood.

– Sapi, domba, rusa, kambing, kelinci.

– Jambu biji, nanas, ceri, apel, aprikot, kurma, pepaya, mulberry.

– Brokoli, kelp, wortel, labu, colland hijau, lada, okra, lobak putih, parsley, sledri, talas (yam), bawang putih, jahe, singkong, ubi jalar.

Pola makan Golongan Darah O merupakan Carnivore (Pemburu). Makan daging (protein tinggi, rendah karbohidrat dan lemak), dan menghindari makanan gandum, terigu dan sebagian besar biji-bijian.

Dengan mengetahui Pola Makanan Golongan Darah, maka kita bisa memilih apakah kita akan mengikuti pola makan ini atau tidak dan semua itu kembali kepada keputusan kita. Tidak ada ketentuan dan peraturan mengenai apa yang boleh kita makan dan tidak sehubungan dengan golongan darah ini, tetapi kalau kita mengikuti pola makanan golongan darah ini maka kita akan mendapatkan kenyataan bahwa kita akan menjadi lebih sehat dan terhindar dari penyakit-penyakit kronik.

Memang dalam kenyataannya agak sulit kadang-kadang untuk menjalankan pola makan golongan darah secara sempurna, karena dalam hidup, kita tentu kadang-kadang ingin merasakan makanan yang enak, atau makan pada pesta-pesta dan resepsi, atau kadang-kadang makanan yang tersedia pada saat-saat tertentu tidak sesuai dengan yang kita inginkan. Bukannya berarti lalu kita tak usah makan atau tidak makan dalam kondisi tersebut, tetapi kalau kita bisa menjalankan pola makan golongan darah semaksimal mungkin maka akan lebih baiklah hasil kesehatan kita.

Mudah-mudahan tulisan ini bisa bermanfaat bagi yang membutuhkannya.

Sumber: PT. Viamore International.

Untuk informasi lebih lengkap, silakan hubungi : Angela Salim, Hp : 081808308989.

Golongan Darah AB

Persentase orang ber – Golongan Darah AB adalah hanya 4 % dari seluruh penduduk dunia, seperti dapat dilihat dalam tulisan kami sebelumnya. Dan merupakan persentase yang terkecil dibandingkan dengan golongan darah lainnya.

Darah AB merupakan darah zaman modern yang mempunyai kecenderungan terhadap penyakit modern. Oleh sebab itu, orang ber – Golongan Darah AB selalu disarankan melakukan teknik-teknik relaksasi dan meditasi supaya dapat mengurangi stress dan untuk melawan system imunisasi yang kurang sehat.

Golongan Darah AB merupakan Diet Campuran. Golongan Darah AB memiliki keuntungan dan intoleransi Golongan Darah A dan Golongan Darah B.

Berikut adalah rangkuman makanan-makanan yang sesuai dan tidak sesuai dengan Golongan Darah AB.

Makanan yang TIDAK SESUAI dengan Golongan Darah AB :

– Ayam, sapi, bebek, burung dara, rusa, babi, angsa, burung puyuh.

– Buncis, chikpea, kacang hitam, buncis lima.

– Tepung terigu, roti, kue, mie, biskuit, pizza.

– Kopi.

– Pisang, kelapa / santan, jambu biji, mangga, delima, jeruk, belimbing, alpukat.

– Jagung, jamur, lobak (radish), tauge, asinan, lobak putih.

– Telor bebek.

Makanan yang  SESUAI dengan Golongan Darah AB :

– Kalkun, domba, kelinci, kambing.

– Kacang kedelai, tahu, tempe.

– Seafood (kecuali yang berkulit keras, seperti : tiram, kerang, kepiting).

– Bijian, seperti : kacang tanah, kenari, kacang merah.

– Rumput laut (kelp).

– Anggur, kiwi, jeruk bali, nanas, semangka, cranberry, mulbery, pepaya.

– Alfafa, wortel, brokoli, bit, sledri, terong, kentang manis, kol kembang, mentimun, jahe, bawang putih, ubi jalar, talas (yam).

– Telur putih (telur ayam).

Resiko Medis Orang Ber – Golongan Darah AB :

Resiko medis yang umumnya bisa dialami karena makan tidak sesuai dengan golongan darahnya ( salah pola makan tidak sesuai dengan Golongan Darah AB ) :

– Penyakit kanker.

– Penyakit jantung.

– Anemia (kekurangan sel darah merah).

– Depresi.

– Masalah system syaraf.

– Komplikasi hati dan empedu.

– Parkinson’s.

– Alzheimer’s.

Suplemen khusus untuk orang ber – Golongan Darah AB adalah campuran dari Legreen A dan Legreen B.

LEGREEN merupakan produk unik dan unggul karena ia adalah satu-satunya makanan suplemen organik bergizi lengkap dan saat ini merupakan salah satu produk terbaik di dunia yang khusus diformulasikan secara tepat untuk golongan darah.

Fungsi pertama LEGREEN ialah memberi nutrisi lengkap sesuai golongan darah untuk seluruh badan agar bisa berfungsi dengan optimal.

Fungsi kedua LEGREEN ialah mengeluarkan dan mencegah lektin makanan pantangan agar tidak menggumpal dan melekat di organ-organ.

Yang paling penting, rumusan LEGREEN bukan saja menekan kepada bahan baku sesuai golongan darah, tetapi LEGREEN adalah satu-satunya produk yang memiliki kwalifikasi untuk disebut makanan lengkap (whole food). Di dalamnya terkandung juga Prebiotik & Probiotik, Enzim Pengantar & Enzim Pencernaan juga sesuai golongan darah tertentu. Organik hijau yang digunakan memberikan khasiat antioksidan yang tinggi dan tidak menggunakan pupuk kimia yang bisa merusak kwalitas nutrisi dari tumbuh-tumbuhan. Dan yang paling mengagumkan adalah rumusan dari 85 jenis nutrisi dalam bentuk vitamin-vitamin, garam galian dan asam amino yang sesuai dengan golongan darah tertentu.

Ibu hamil disarankan untuk mengkonsumsi LEGREEN karena mereka membutuhkan semua nutrisi untuk diri si ibu dan juga untuk pertumbuhan bayi yang sehat dalam kandungan.

Khusus untuk orang ber – Golongan Darah AB, cara penggunaannya adalah 1 sachet Legreen A pada pagi hari dan 1 sachet Legreen B pada sore hari.

1 sachet Legreen ditambahkan 200 ml air putih biasa diminum waktu perut kosong.

Sumber tulisan : PT. Viamore Internasional.

Untuk informasi lebih lengkap, silakan hubungi : Angela Salim, Hp : 081808308989.

Golongan Darah Dunia

Golongan Darah Manusia di Dunia ini :

Dunia ini terdiri dari berbagai suku bangsa, tetapi hanya terdapat 4 golongan darah yang berbeda, dengan perbandingan persentase sbb : Golongan Darah O (46 %), Golongan Darah A (40%), Golongan Darah B (10 %), Golongan Darah AB (4 %).

Dan dari sifat dan jenis makanan yang sesuai dengan golongan darahnya, maka dikategorikan sbb :

– Golongan Darah O   : Carnivore / Pemburu.

– Golongan Darah A  : Vegetarian.

– Golongan Darah B  : Omnivore Seimbang.

– Golongan Darah AB : Diet Campuran.

Tiap tetes darah kita mengandung susunan biokimia yang sama uniknya dengan sidik  jari kita.

Golongan darah mempengaruhi :

– Sistem pencernaan,

– Kemampuan badan dalam merespon stress,

– Keadaan mental,

– Efisiensi metabolisme,

– Kekuatan system daya tahan tubuh,

– Kemampuan aktivitas.

Kita bisa merasakan perbedaan dari golongan darah ini dari hal-hal sbb :

– Saat mengkonsumsi produk kesehatan, ada yang merasakan khasiatnya, ada yang tidak merasakan khasiatnya.

– Malam setelah minum kopi, ada yang bisa tidur, tetapi ada yang tidak bisa tidur, sehingga ada yang sengaja minum kopi supaya tidak mudah merasa ngantuk.

Sehingga dapat disimpulkan bahwa Makanan bagi seseorang bisa merupakan racun bagi orang yang lain (“One Man’s Food, Another Man’s Poison“).

– Makan = reaksi kimia antara darah dengan makanan yang kita makan atau suplemen yang kita konsumsi.

– Makanan mengandung protein yang disebut lektin.

– Golongan darah kita terprogram secara genetik untuk menerima atau menolak lektin makanan-makanan tertentu.

– Lektin yang bertentangan dengan golongan darah akan terkumpul dalam organ tubuh seperti hati, ginjal, otak, lambung, usus, dll atau system tubuh mulai menggumpalkan sel-sel di daerah tersebut. Proses penggumpalan itu disebut aglutinasi (“agglutination” dan akan mengganggu pencernaan, metabolisme dan system daya tubuh. Akibatnya akan timbul penyakit kronis seperti :  radang sendi (arthritis), radang usus besar (colitis), kolestrol tinggi, anemia, tekanan darah tinggi, stress, kelebihan berat badan (obesitas), depresi, diabetes melitus, dan kecanduan makanan (food carvings).

Dampak dari makan makanan tidak sesuai dengan golongan darah, maka sel darah akan terkontaminasi, antara lain berupa :

– CRT : Parasites,

– CRT : Poor Foundation,

– CRT : Calcium Def,

– CRT : Cholestrol,

– CRT : Oxidised Fat + Bad Viral Activity,

– CRT : Rouleaux.

Untuk membantu menormalkan kembali sel-sel darah yang telah terkontaminasi ini bisa dilakukan dengan mengkonsumsi LEGREEN, yang mempunyai fungsi utama sbb :

– Memberi nutrisi lengkap untuk seluruh badan agar berfungsi dengan optimal,

– Membuang toksin dan lektin yang melekat maupun yang berkumpul di organ dan system sehingga membantu mencegah penyakit kronis.

Hasil dari mengkonsumsi LEGREEN dapat dilakukan dengan analisa sel hidup (“Life Blood Analysis“).

Sumber tulisan :  PT. Viamore Internasional.

Untuk informasi lebih lengkap, silakan hubungi : Angela Salim, Hp : 081808308989.